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Apps. Para controlar el ciclo menstrual.

1º - Mi Calendario: Period Calendar:


Realiza un seguimiento de los días en que comienza y finaliza la menstruación, además de brindar la oportunidad de apuntar detalles sobre la sintomatología de los mismos, para lo cual dispone de 43 síntomas y 64 estados de ánimo.

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2º - WomanLog Calendar:

Se trata de otro calendario de menstruación y fertilidad, que viene en varios idiomas. Entre sus principales funciones consideramos importante destacar las opciones para llevar el ciclo menstrual, realizar la predicción de la ovulación y los días fértiles; mostrar el resumen trimestral en una sola pantalla; el control de peso; presentar la tabla de temperatura basal y para recordar síntomas y estados de ánimo, entre otras.

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3º - Iperiod:


Aunque hay varias aplicaciones que permiten llevar un control del ritmo menstrual, pienso que esta es la mejor, no sólo porque también viene en español, sino porque posee realiza gráficos y te envía alertas.

Basta con incluir los datos de 2 periodos consecutivos y la aplicación calcula cuál es el promedio de tu ciclo, cuánto dura y te señala cuándo serán los siguientes, incluyendo los días de ovulación y los fértiles.

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